前几天发生了一件不愉快的事情，不想叙述这样的坏事，只能说在事情发生时自己脑中最初浮现的一个问号，是：“那人为什么要这么生气？”

慢慢回过神来才发现自己被人欺负这个事实，有够迟钝。在发泄哭了一场后，开始思考起“生气”所能带来的冲击。

在冲突发生时，每个人都可以选择歇斯底里，说难听话，甚至动手动脚，因为人性本来就如此不堪，但能不能够选择将这些负面情绪收敛，就是修养问题了。

不想假装自己是个心胸广阔的人，只是了解到生气时释放出的负能量害人又害己，事情也不会因为任何一人的怒意而获得解决。

对别人释放怨气，是因为自己修养不够。
太容易被他人的怨气影响，也是因为自己的修养不够。

面对他人的怨恨，不论是正面冲突还是背后中伤，最好的办法是冷静和一笑置之。以德抱怨并不傻，把自己的水准和眼界降低去跟无谓的人一般见识，才是真正的吃亏。

学着做一面只反射正能量的镜子。

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